बालो के झड़ने के कारण और उपचार ।

# हेयर हेल्थ शो में आपका स्वागत है आज हम बात करेंगे बालों की आम समस्या की यानी बालों के झड़ने की समस्या की और उसका समाधान देने के लिए हमारे साथ में मौजूद है डॉक्टर मुकेश अग्रवाल डॉ साहब बहुत अजीब सा लगता है जब हमारे चारों और बाल बिखरे हुए होते हैं हमारे टॉवल में , इधर-उधर और आजकल देखा गया कि हर वर्ग का जो इंसान है उसके बाल झड़ते रहते हैं इसका क्या कारण है? Ans- बाल झड़ना एक आम समस्या है जहां तक बालों के झड़ने का सवाल है इसको बहुत सारी चीजों के साथ जोड़कर देखा जा सकता है पिछले एपिसोड में हमने बात की थी बालों के लाइफ साइकिल के बारे में Hair का जो अंतिम चक्र होता है उसे बोलते हैं तेलोजन स्पेस ,तेलोजन स्पेस कई बार बहुत जल्दी शुरू हो जाता है वैसे बालों की उम्र हम मान के चलते हैं 3 से 5 साल ,कई बार लंबी बीमारी चलने के बाद जैसे पीलिया टाइफाइड बुखार स्ट्रेस के कारण खानपान में कमी होने के कारण हार्मोनल प्रॉब्लम्स के कारण इन सभी कारणों से बाल बहुत तेजी से झड़ने लग जाते हैं इस स्थिति को कहा जाता है डिफ्यूज हेयर लॉस ,जब बाल 50 से ज्यादा मात्रा में झड़ने लग जाते हैं इससे आप समझ जाइए कि बाल आपके डिफ्यूज हेयर लॉस जोन में जा चुके हैं इसमें अपनी चरम सीमा पर पहुंच जाता है यानी 20 से 30 पोजिशन पर पहुंच जाता है| # क्या यह जो समस्या है अपने आप ठीक हो जाती है यह डॉक्टर की सलाह लेना जरूरी होता है ? Ans- यदि आपके बालों के झड़ने की समस्या किसी बीमारी की वजह से है तो जैसे जैसे वह बीमारी ठीक होगी आपके बाल पुनः वापस आने शुरू हो जाएगी को तेलोजन स्पेस छोड़कर बाकी सारे एरियाज में आपके बाल आ सकते हैं 2 से 3 महीने के बाद भी आपके बाल तेजी से झड़ रहे हैं तो अब आपको जरूरत है कि आप किसी न किसी चिकित्सक से परामर्श लें | # जैसे अलग-अलग बीमारियों के विशेष चिकित्सक होते हैं क्या बालों के भी विशेष चिकित्सक होते हैं, क्या बालों के लिए भी कोई स्पेशल टेस्ट होता है? Ans- बालों के लिए स्पेशल टेस्ट होता है जिसे हम ट्राईकोस्कोपी टेस्ट जो आजकल बहुत आधुनिक तरीके से किया जाने वाला टेस्ट है बालों के बारे में जानने के लिए स्कॉर्पियो टेस्ट है वह बहुत ही आधुनिक टेस्ट है यह बहुत ही कारगर सिद्ध होता है| # आपने टेस्ट बताएं उनके बारे में हम जानते लेकिन ट्राईकोस्कोपी टेस्ट के बारे में कृपया थोड़ा बताएं की क्या है? Ans- जैसे कि हमने मैंने आपको पहले बताया है ट्राईकोस्कोपी टेस्ट एक बहुत ही अत्याधुनिक टेस्ट है इसका प्रयोग तीन-चार साल पहले ही प्रयोग होना शुरू हुआ है बालों को 300 गुना बड़ा करके देख सकते हैं इसे हमें बालों की सभी समस्याओं का बहुत अच्छे से पता चल जाता है और हम सही उपचार उसका कर सकते हैं इससे में पता चल जाता है बालों की मोटाई कितनी है बालों के पास कितना है बालों में किस प्रकार की समस्या है यदि किसी व्यक्ति के बाल झड़ रहे बहुत तेजी से झड़ रहे हैं तो अपनी दिनचर्या में परिवर्तन करें क्योंकि बालों को बहुत ज्यादा बहुत ज्यादा प्रोटीन की जरूरत होती है इसलिए खानपान में ज्यादा प्रोटीन का उपयोग आप कर सकते हैं और पानी जैसे बालों को बहुत ज्यादा पानी की जरूरत होती है अच्छी नींद 7 से 8 घंटे की नींद ले स्ट्रेस फ्री होने की कोशिश करें और आपके बाल बहुत ज्यादा झड़ रहे हैं तो आप किसी का ट्राकोलॉजिस्ट से परामर्श ले सकते हैं|